Jestem Trenerem ze specjalizacją Funkcjonalną Eksperta Ruchu BODYWORK® oraz certyfikowanym trenerem ProFi Fitness School.
Na co dzień najczęściej pomagam ludziom, którzy chcą zmienić swoja sylwetkę, zdrowie oraz poprawić samopoczucie, pomagam wrócić do sprawności po kontuzjach poprawiając wzorce ruchowe.
Współpracuje zarówno z początkującymi oraz sportowcami, choć najczęściej przychodzą do mnie ludzie, którzy nigdy nie byli na siłowni. Współpracuje z fizjoterapeutami aby dać każdemu jak najlepszą opiekę.
Oferuje:
– Treningi Personalne (kształtowanie sylwetki)
– Treningi Funkcjonalne poprawa jakości ruchu
– Ocenę i diagnostykę funkcjonalną.
– Plany Treningowe: uwzględniając wady postawy.
– Pomoc żywieniową i suplementacyjną.