Jestem certyfikowaną instruktorką treningu powięziowego. Od lat doskonalę swoje umiejętności w tym zakresie będąc uczestniczką niezliczonych ilości szkoleń, konferencji i warsztatów. W swojej pracy skupiam się przede wszystkim na wieloaspektowej formie ruchu, rozwoju siły oraz elastyczności – postawie ciała, aktywacji grup mięśniowych i ich wzmocnieniu. Prowadzę treningi powięziowe i funkcjonalne.
Przez kilka lat doświadczałam zmian, jakie oferuje różnorodność treningowa i żyje zgodnie z myślą “Zachowaj witalność. Życie bez sportu jest jak rzeka bez wody”.
Cały czas poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, uczestnicząc w olejnych szkoleniach kursach i warsztatach, korzystając z. najlepszych szkół w kraju.